●必要な持ち物は？
お顔の下に敷くタオルやハンカチをお持ちください。
●どんな服装がいいですか？
動きやすい服装であれば構いません。
上→ バンザイをしてもお腹が出ないような大きめのシャツ
下→ ストレッチができる柔らかめのズボン
※お腹を締め付けるガードル、矯正下着はご遠慮ください。
●生理中も整体は受けられますか？
特に問題ありません。
●健康保険は使えますか？
使えません。
●施術時間はどのくらいですか？
初回６０〜９０分 ／ 二回目以降３０分〜６０分。
●整体を受けた後に気をつけることは？
身体がゆるむ為、眠くなったり、だるくなったりする事があります。
日頃使っていない筋肉を刺激するのでまれに「痛く」なる事がありますが、
大抵はすぐに治まります。
身体が敏感になるため食べ過ぎ、飲みすぎ、歯の治療、ピアスを入れるなど強い刺激は避けてください。
身体が変化しようとする力の妨げになる為、食べ過ぎ、アルコール摂取、湯船に浸かることはなるべく避けてください。
●痛くありませんか？ボキボキしませんか？
人それぞれです。
「ものすごく痛い」という方と、「痛いけど気持ちよかった」という方と、
「気持よかった」という方がいらっしゃいます。
矯正のような骨を鳴らす施術はしません。
●高齢でも、整体で身体を整えられますか？
問題ありません。
●通うのであれば、どのくらいの頻度が良いですか？
経過観察のため、２回めは１〜２週間後に来ていただくことをお勧めしております。
おひとりごとに施術を受ける頻度、期間は違います。
お身体の状態により、その方に適した内容をご提案いたします。
